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阿里大北线13日经典越野穿越无人区

发布人 : 318znz.com | 发布时间 : 2019-03-08 13:57

世界第三极

阿里大北线深度十三日游

职业藏区领队带您穿越世界第三极

行驶里程:约5000KM 

行程天数:13天  

出发时间:5月-10月 每周6发团 包车不限制时间

使用车型:丰田普拉多 兰德酷路泽(陆巡) 坦途

主要行程:拉萨—日喀则—珠峰—萨嘎—仲巴—帕羊—塔尔钦—扎达—霍尔—亚热—仁多乡—勤措—文部—尼玛—班戈—纳木错—拉萨


                                                               线路靓点

★地球上第一高峰被称为"世界第三极"——珠穆朗玛峰(海拔8844米)

★喜马拉雅山脉西段山脉最高峰——纳木那尼峰(海拔7694米)

★世界中心、神山之王——冈仁波齐(海拔6638米)

★“世界江河之母”圣湖——玛旁雍错(海拔4588米)

★中印尼三国口岸—普兰

★神秘消失的文明——古格王朝遗址

★中国唯一一座全部都在中国境内的8000米山峰——希夏邦马(8012米)

★壮丽地貌奇观——扎达土林

★消失的文明——古格王朝

★著名的悬挂冰川——卡若拉冰川

★岗底斯山脉最高峰——冷不岗日峰

★英雄古城——江孜宗山古堡《红河谷》原型地

★阿里圣湖之:羊卓雍措、玛旁雍措、纳木措、拉昂措、当惹雍措、色林措、扎日南木措、仁青休布措

                               选择玩转阿里,源于我们的坚持

1、全程默认使用丰田普拉多四驱越野车,更高的安全指数,更好的线路体验。

2、独家配备职业领队司机,多年藏区车队带队经验,更多安全感。

3、独家坚持跟踪服务,保证旅途品质。您出发的那一刻,我们的服务才刚刚开始。

4、俱乐部、旅行社双资质,更强安全保障,您的无忧选择。

 5、专注藏区旅行,15年始终如一,我们从未有过任何安全事故及服务投诉。

 

所有线路均为纯玩品质团,远离购物,绝不产生任何隐形费用。

西藏被誉为地球的第三极地,阿里地区更被誉为极地的心脏、诸神的殿堂,尤其后藏阿里地区,也是西藏后弘期佛法的起源地,这里有须弥山美誉的冈仁波齐、有世界江河之母的圣湖玛旁雍措、有神秘古老的象雄文明、有昔日王宫古格王朝遗址,绝对是值得您亲自的参访。

 

阿里,这块西藏苯波教的发祥地,有著名的三围之称,也就是:日土(湖泊围绕的地方)、札达(土林围绕的地方)、普兰(雪山围绕的地方), 对探险寻幽和朝圣的人民来说,它是一个梦开始的地方。

 

驱车奔驰在世界海拔最高的新藏公路,可以一览阿里高原美丽的自然风光和风土民情:阿里地区的普兰县是西藏著名的佛教圣地之一,神山冈仁波钦、神话传说中的“西天瑶池”圣湖玛旁雍错都在普兰县境内。在藏民的心中它们是“世界的中心”。藏民会告诉你绕山一周可洗尽一生罪孽,湖水更可涤荡净心灵... 


                                                           行程安排
 

集合日:全国各地至拉萨 

宿:拉萨(海拔:3650M)

行程靓点:贡嘎机场、雅鲁藏布江、拉萨市区、布达拉宫夜景

抵达【圣地拉萨】。途中您将经过【雅鲁藏布江】和【拉萨河】,壮阔与柔美相得益彰,一个完全不同于内地的美景将逐淅展现在您的眼前,纯净的天空,湛蓝的江水,飘扬的经幡,静谧的藏庄,一切都显得如此的不同,经过1个小时左右的车程,来到向往已久的圣城拉萨,入住酒店休息以适应高原环境,为第二天开始的感悟之旅做准备。 

温馨提醒:如果担心高原反应,可以提前两天到达拉萨适应高原环境,小范围的在市区活动。初入高原,激动与兴奋难免,这时您也许会有轻微的高原反应了,别为此担心,战胜对高愿恐惧心理,也就在很大程度上战胜了高原反应。注意多休息,少运动,多喝水,不要喝酒,抽烟!注意保暖,千万不要感冒!第一餐可以吃的清淡一点,八分饱为好!

D1:拉萨-羊湖-卡若拉冰川-白居寺-日喀则

里程:380KM

宿:日喀则(海拔:3950M)

行程靓点:冈巴拉雪山、羊卓雍措、卡若拉冰川、白居寺、宗山抗英炮台、帕拉庄园

上午从拉萨启程,翻越海拔4990米的【冈巴拉雪山】,远眺冈巴拉雷达站,沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍措】。藏语为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一的淡水湖,湖水如羊脂般清澈,湖水甘甜,可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体,加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊,一路走来,心旷神怡。途经观【卡若拉冰川】:沉睡的冰美人(晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜,不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史,而是时光雕塑的伟大艺术品);参观唯一集西藏三大教派于一体,以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔【白居寺】,远观宗山抗英炮台(抗英军壮烈遗址,感悟英雄城的风姿)、帕拉庄园藏语意为“最好的庄园”,封建农奴制度的缩影;沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇——日喀则 。

D2:日喀则—拉孜—定日—珠峰

里程:350KM 

宿:绒布寺/大本营(海拔:4900M)

行程靓点:扎什伦布寺、嘉措拉山口、加乌拉山、珠峰之路、珠峰日落

日喀则早餐后参观西藏最大寺庙——【扎什伦布寺】;扎什伦布寺始建于明正统十二年(1447年),创建人是格鲁派祖师宗喀巴的徒弟根敦珠巴,根敦珠巴后来被追溯为一世达赖喇嘛。寺庙位于日喀则市城西的尼色日山坡上。建筑面积近30万平方米,是藏传佛教格鲁派在后藏地区的最大寺院。“扎什伦布”,藏语意为“吉祥须弥山”该寺是班禅四世及以后历世班禅的驻锡地,分为宫殿(班禅拉丈)、勘布会议(后藏地方政府最高机关)、班禅灵塔殿、经学院4部分。

日喀则出发在将到定日时,即可远眺珠穆朗玛峰的雄姿。沿途将翻越米的嘉措拉雪山(海拔5220米),经约6小时抵【新定日】(海拔4378米)。过了定日我们继续乘车前往【珠峰自然保护区】,参观建于公元1899年的西藏红教寺庙【绒布寺】(海拔5154米),该寺位于珠峰北坡,与绒布冰川末端相连,是世界上海拨最高的寺庙,距离珠峰顶仅20多公里,可以在此远眺海世界第一高峰,海拨8844米的珠峰峰顶,之后坐环保大巴25元/人,或徒步8公里前往【珠峰1号大本营】(海拔5200米),体验登山者的艰辛并感受珠峰的雄伟壮观。这里可以使你欣赏到当今世界上保存和发育完好的【绒布冰川】(海拔5600米),晚上宿大本营或绒布寺。

温馨提示:全程海拔大多在3800米以上,所以车行较慢,最好提前服用抗高原反应的药,行前检查氧气瓶,这一段路虽然不危险,但一定要注意高海拔。(小车进山费400元/辆自费,进入珠峰必备资料:需要在户口所在地公安局办理边防证) 

D3:珠峰—岗嘎—萨嘎 

里程:380KM

宿:萨嘎(海拔4500M)

行程靓点:珠峰日出、希夏邦马峰、佩估措

早上珠峰出发经过岗嘎乡至【嘎萨】,公路旁边就是希夏邦玛峰。希夏邦玛峰是世界第二高峰,海拔8012米,在希夏邦玛峰北坡末端,有吉隆第一大湖佩枯湖,清澈的湖水,【希夏邦玛峰】倒映其中,美丽又壮观。观【佩枯错】。佩枯错是日喀则地区最大的湖泊,面积300多平方公里。该湖三面环山,地形开阔,鱼类资源丰富,湖岸有野马藏野驴藏羚羊仙鹤黄鸭灰鸭等活动,沿途游后傍晚抵达萨嘎。

D4:萨嘎—仲巴—帕羊—圣湖—塔尔钦

里程:570KM

宿:普兰(海拔:3700M )

行程靓点:冈仁波齐、玛旁雍错、拉昂错(鬼湖)    

早晨萨嘎出发前往【神山神湖鬼湖】,途中瞭远看到【冷不岗日山峰】,海拔7095米,仲巴县了、境内观雅鲁藏布江源头湿地、沙丘和远处的喜马拉雅山脉。翻越海拔5216M的【马攸木拉山口】进入神奇的阿里境内。下午抵达圣湖玛旁雍错,圣湖位于冈底斯山主峰──【冈仁波齐峰】和喜马拉雅山【纳木那尼峰】之间,西藏自治区普兰县内。玛旁雍错曾与【拉昂错】(鬼湖)相通,后由洪积,冰水堆积物堵塞而演化为内流湖。【玛旁雍错】佛教称【圣湖】,有【世界江河之母】的美誉。尽情拍摄【玛旁雍错】,【纳木那尼峰】,【拉昂错】位于阿里地区普兰县境内,与玛旁雍错一堤之隔,两湖之间的地带是进出普兰县的必经之路。拉昂错又被称为【鬼湖】,其实圣湖、鬼湖原本为一湖,由于气候变化,湖泊退缩,湖面下降,才由一条狭长的小山丘把它俩分开。晚上住宿中印口岸——普兰。

D5:塔尔钦—神山—圣湖—扎达土林

里程:420KM 

宿:扎达( 海拔:3700M)

行程靓点:玛旁雍错、冈仁波齐、扎达土林日落    

在【冈仁波齐峰】和【纳木那尼峰】中间迎着朝霞出发,返回路途上经过神山圣湖,再一次多个角度的观赏拍摄。在玛旁雍错旁边的高处基乌寺观赏拍摄【玛旁雍措】湖景以及【冈仁波齐峰】的景色。下午经过土门到达巴尔兵站前往【扎达土林】,扎达县著名的土林地貌风光区,由洪水冲刷、风化侵蚀而形成的独特土林地貌,放眼望去只见褶皱层层沟壑叠叠,犹如整齐排列的巨大土林,犹如大地隐秘在此的鳞甲,雄伟多姿壮美奇绝。拍摄夕阳下的土林结束后到达扎大县城住宿。

D6:扎达—古格王朝—神山—狮泉河

里程:355m

宿:塔尔钦( 海拔:4600M)

行程靓点:扎达土林、古格王朝、托林寺、冈仁波齐 

早起拍摄古格日出,乘车穿过土林前往前往令您仰视雄伟壮观的古格王宫【古格王朝】,古格王国遗址是一座高原古城,古格王国遗址在阿里札达肥札不让区象泉河畔的一座土山上。今天的古格故地,只有十几户人家守着一座空荡荡的城市废墟。古老的古格,像是一座巨大的迷宫,将西藏西部众多的秘密深锁其中。你会发现在象泉河谷边上,坐落着这个300多米、有着严谨的布局,自上而下由等级排列,各类残存的宫殿,洞窟、碉楼、佛塔、护墙等散布其间的【古格王朝】遗址。游览完毕后沿原路返回扎达县城。游览有900多年历史的-【托林寺】该寺庙在建筑风格和佛像上都融合了印度克什米尔、拉达克和尼泊尔的风格。午餐后原路返回神山下的小镇——【塔尔钦】。

D7:狮泉河—亚热—仁多乡

里程:  350KM

宿:仁多乡(海拔4500M)

行程靓点:冈底斯霍却垭口、阿果措、野生动物

从今天起我们将驶上真正的荒原,荒凉、神秘而寂寥的无人区;同时也是北线最精华的部分,在这片人迹罕至的土地上藏着无数的湖泊,“一错再错”的惊艳”正在向我们展开。行走的全是颠簸难行的碎石搓板路,看到的是广漠无垠的旷野和荒原,一路上都会看到野生动物,藏原羚、旱獭、黑颈鹳和藏野驴。藏原羚别名藏黄羊,藏黄羊的屁股是白色的,所以藏民们一般都叫他们“白屁股”,它们胆子很小,一看见人来就飞也似地奔逃。阿里之行,一路上见到最多的就是“白屁股”和藏野驴,这些青藏高原的精灵,自由自在地生活在这片阿里无人区。中途翻越海拔5155米的【冈底斯霍却垭口】,下山后就能看到【阿果措】。霍尔和仁多之间,亚热是唯一可以吃饭的小镇,仁多是个繁华的地方,方圆百里唯一能提供住宿的地方,晚上住宿仁多乡。

温馨提示:我们线路的设计区别传统的阿里大北线从革吉、改则直接走到措勤,不经过亚热、仁多,所以仁青休布措相比大北线上的其他各个措起来更加的人迹罕至。不过越是原生态的湖,美得越是纯粹,湛蓝的湖水、尖顶的雪山、蓝天白云,一个都不少。

D8:仁多乡—措勤

里程: 256KM

宿:措勤 (海拔4600M)

行程靓点:昂拉仁措、仁青休布错、塔若措、扎布耶茶卡

伴随着藏北大地的第一缕霞光起床,以自备的干粮果腹之后我们继续出发。昨天的美景其实只是一个序曲,今天的惊艳会更胜一筹。从仁多乡出发后我们先后会经过几个湖【昂拉仁措】海拔4700米:一座被当地人誉为人间仙境的湖泊;【仁青休布错】海拔4700米:能随观看方位不同而变化景致的神奇大湖;【塔若措】海拔4566米:有着难得一见的红色湖水;【扎布耶茶卡】海拔4421米,最惊艳和神秘的高原盐湖,世界第三大锂矿产地;

除此之外还有许多小湖,虽然没有名气,甚至叫不出名字,但是一样魅力无穷。傍晚时分到达措勤县(海拔4600米),夜宿措勤县城。

D9:措勤—当惹雍措—文部南村

里程:239KM 

宿:文部南村(海拔4500M)

行程靓点:藏北大草原、野生动物、扎日南木措、文布南村、当惹雍措日落

早餐后从措勤出发,经过【扎日南木措】位于中国西藏自治区藏北措勤县境内,又称塔热错、特里纳木错,湖面海拔4613米,湖水面积1023平方千米,是西藏第三大湖。继续前进到达拍摄苯教崇拜的最大的圣湖——【当惹雍措】,是苯教最重要的神湖,其地位与佛教所认为的世界中心——冈仁波齐和玛旁雍措身价相等,且传说湖底是相通的。它位于那曲地区的一个深陷的湖盆底部,与当穹措相毗邻,形似一金刚杵,上圆中细下部长,四面群山环抱,南面的达尔果雪山,山顶积雪终年不化。据说此湖在一天之中能变换三种颜色。湖的南岸【达尔果山】一列七峰,山体黝黑,顶覆白雪,形状酷似7座整齐排列的金字塔,它和当惹雍措一起被苯教徒奉为圣地。站在湖边的一座小山头,站在山头上环顾四周,湖天一色,湖岸线条优美,湖水在灿烂阳光的照耀下,蓝得分外妖娆。我们继续在驱车行驶来到当惹雍错的北岸【文部南村】。

D10:文部南村—文部北村—尼玛

里程:130KM 

宿:尼玛(海拔4500M)

行程靓点:当穹错、文布北村、当穹寺、当惹雍错、野生动物、藏北风光

早上起来欣赏了解下【文布南村】的当地习俗和早晨风光。若是喜欢文布南村,可以在这里多停留半天,这里虽然食宿条件比较艰苦,但是地处偏僻、依山傍湖的文布南村是多么的美,村里人多数半农半牧,在湖滨开了一些田地,种植青稞、土豆、油菜和小白菜等,这在海拔4500多米藏北是极其罕见的。这里被驴友们称作是“文布天堂”,随意走走都能拍到宁静、安详、恬淡的画面。然后出发途径【当穹错】,实际上当穷措与当惹雍措是在同一个湖盆之内,湖水未枯以前本是同一湖泊。这正是当穷措名字的来历,藏语里当穷措即小的当惹雍措之意。正对当穷措的是文布北村,从房屋看生活水平,还不如文布南村,有兴趣的还可以参观【当穹寺】。离开文布北村,继续前往尼玛。当晚住宿尼玛。尼玛藏语意为太阳,1983年8月1日才正式成立尼玛县,这是西藏最年轻的县。


D11:尼玛—色林措—班戈

里程:420KM

宿:班戈(海拔4500M)

行程靓点:达则措、色林措、野生动物、藏北风光

尼玛出发前往【达则措】,进入野生动物藏羚羊的天堂,一路上不时出现各种野生动物。【色林错】在藏语意为“威光映复的魔鬼湖”位于申扎、尼玛、班戈三县的交界处,流域内有众多的河流和湖泊互相串通,组成一个封闭的内陆湖泊群,主要湖泊除色林措外,还有格仁措、吴如措、仁措贡玛等23个卫星小湖。是西藏第一大湖泊及中国第二大咸水湖,湖面海拔4530米,积达2391平方公里。【色林错】是青藏高原形成过程中产生一个构造湖,亦为大型深水湖,湖心区水深在30米以上,透明度7-8。每到夏季,湖中小岛上就栖息着各种各样的候鸟。

温馨提示:到达色林措之后环湖的路段基本上是新铺好的柏油路,经过之前的颠簸之后终于走上了平整的大道。这一天我们会经过很多措、达则措、吴若措、恰规措、色林措、我们“一措在措”将“措”到底!但路线不能走错了!

D12:班戈—圣象天门—纳木错(扎西半岛)

里程:286KM 

宿:当雄(海拔4200M)

行程靓点:班戈错、巴木错、圣象天门、纳木措夕阳

出班戈后会走在久违的柏油公路上抵达巴木措,车将停在公路旁的一座山头上,这里可以俯瞰巴木措的绝佳位置。巴木措再驱车2小时左右就能抵达不为人所知的秘境【圣象天门】,天门位于纳木错北岸,风光远胜游客常去的南面扎西岛,这是一处秘境,【圣象天门】顾名思义,一只天然形成的巨大石象,站立在辽阔的纳木错岸边,象鼻恰恰的深入湖面,仿佛正在汲取这来自雪域的神圣之水。而石象的身体与象鼻之间,就如同一个巨大的门,是通往天堂的圣门。离开辽阔的无人区,穿越申扎自然保护区,抵达【纳木措】,在扎西半岛拍摄绝美夕阳。

温馨提示:当晚可以选择扎西半岛或是当雄县入住酒店休息,如果选择住宿在纳木措扎西半岛(湖边帐篷旅馆),可以看夕阳下的纳木错,也可以夜拍纳木错的星空,精彩无限哦!当然选择住宿当雄吃住各方面的条件就比较好了!

D13:当雄—藏北草原—拉萨

里程:250KM

宿:拉萨(海拔3650M)

行程靓点:念青唐古拉山口、青藏公路、青藏铁路  

早上当雄出发经过青藏线返回拉萨,经过半个月的艰苦行程,相信大家早已成为团结的集体,这段日子将给你们留下美好的回忆!今天回到拉萨,回到“繁华人间”,准备好丰盛的晚宴,等待着大家一起尽情享用,晚餐后队友依依话别,结束一生难忘的第三极阿里之旅。

温馨提示:拉萨是本次行程的终点,意味着我们的川藏之行已圆满结束。有其他行程计划或准备在拉萨停留的同伴司机将会送您至指定酒店,并为您提供拉萨市内游玩的咨询服务。如您计划当天即飞离拉萨,为保证有充裕的时间提前到达机场,请您预定晚上9点后的航班。

真诚的期待下一次伴您同行。

                                                       西藏藏文化灵魂之旅

【布达拉宫】

 有“高原明珠”之称的布达拉宫,它始建于公元七世纪,自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像,是藏民族文化的集中体现。

【大昭寺】

 大昭寺是松赞干布为了迎娶唐朝文成公主,尼泊尔尺尊公主,建于公元7世纪中叶,距今已有1300多年的历史,属国家重点文物保护单位。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏是带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像(参观时间1。5小时)。后参观八角街。八角街是拉萨最古老的一条街道,过去只是单一地围绕着大昭寺的转经道,藏族人把它称作“圣路”。 这条有着悠久历史的转经道,总是汇聚着来自各地的朝拜者,这也是一条充满民族特色的购物长廊。

羊卓雍措

羊卓雍措(YamdrokTso),有的人简称羊湖(并非藏北的羊湖),藏语意为“碧玉湖”,是西藏三大圣湖之一,像珊瑚枝一般,因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。

羊湖是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区,周围 还有常年不溶的雪山冰峰,最高的达海拔7000多米。湖泊、雪峰与蓝天融为一体,让人流连忘返。羊卓雍措的水源来自四周念青唐古拉山脉的雪水,没有出水口,雪水的流入与自然的蒸发达到一种奇特的动态平衡,湖水随着光线变幻,演化成千变万化的蓝色。下岗巴拉雪山不远有一段很长的沿湖公路,在此停车驻足,或徒步至湖边,甚至露营湖旁是感受羊湖的最好方式。

珠穆朗玛峰

珠穆朗玛峰位于中国与尼泊尔两国边界上。它的北坡在我国青藏高原境内,南坡在尼泊尔境内,而顶峰位于中国境内。珠穆朗玛峰海拔8844.43米,是喜马拉雅山脉的主峰,也是世界上最高的山峰。藏语中“珠穆”是女神的意思,“朗玛”是第三的意思。因为在珠穆朗玛峰的附近还有四座山峰,珠峰位居第三,所以称为珠穆朗玛峰。珠穆朗玛峰山体呈巨型金字塔状,威武雄壮昂首天外,地形极端险峻,环境非常复杂。雪线高度:北坡为5800~6200米,南坡为5500~6100米。东北山脊、东南山脊和西山山脊中间夹着三大陡壁(北壁、东壁和西南壁),在这些山脊和峭壁之间又分布着548条大陆型冰川,总面积达1457.07k㎡,平均厚度达7260米。冰川的补给主要靠印度洋季风带两大降水带积雪变质形成。冰川上有千姿百态、瑰丽罕见的冰塔林,又有高达数十米的冰陡崖和步步陷阱的明暗冰裂隙,还有险象环生的冰崩雪崩区。

玛旁雍措

玛旁雍措最早名为“玛垂”,或“玛垂措”,是雍仲本教中广财龙王的名字。佛教经典说四大神湖中原有四大龙王,起初他们总是兴风作浪,危害人民。到了唐代藏王赤松德赞时期,莲花生大显神通,收服了四大龙王,使他们皈依佛法,逐渐成为藏传佛教的四大护法神。从此“玛垂措”也易名为“玛旁雍措”,有时写作“玛法木措”,藏语意为“永恒不败的碧玉湖”。

据说玛旁雍措是最圣洁的湖,是胜乐大尊赐与人间的甘露,圣水可以清洗人心灵中的烦恼和孽障。她是雍仲本教,印度佛教,印度教所有圣地中最古老,最神圣的地方,她是心灵中尽善尽美的湖,她是这个宇宙中真正的天堂,是众神的香格里拉,万物之极乐世界。

转山

我们为什么去转山?
回答这个问题之前,你要明白冈仁波齐在藏传佛教、苯教、印度教、耆那教四大宗教教徒心中的地位,这是一座被称为世界中心的神山,而不仅仅是一个雪山或者旅行目的地,所以如果仅仅是抱着旅游或摄影的心态,就不用来转山了,我相信你可以在冈仁波齐之外找到更为漂亮的风景。
转山需要面对那些问题?
简单来讲,来西藏阿里冈仁波齐转山,需要面对三个问题,分别是高、冷、累。
高:就是高海拔,西藏被成为世界屋脊,而阿里则被称为世界屋脊的屋脊,从拉萨出发,除日喀则外,在整个旅途中,很少有低于海拔4500M的住宿地,萨嘎、塔尔钦、止热寺均在4500M以上,其中止热寺海拔5100米左右(因天气仪器等差异,略有不同,但是高于5000M是肯定的)。
冷:西藏以干冷著称,而阿里则是干上加干,冷上加冷,具体去分析气温有多低或空气有多干已经没多大意义,
累:转山起点塔尔钦海拔4500米左右,转山第一天休息点止热寺海拔5100米,转山最高点卓玛拉垭口海拔5700米,在2天的徒步过程中,海拔落差超过1200米,较大的海拔落差和54公里的徒步距离,对于转山者体力有已定要求,另因转山住宿点单一,造成徒步强度分部严重不均。如第一天从塔尔钦到止热寺,徒步距离只有24公里,海拔落差也只有600米,在转山活动第二天,需从止热寺出发,翻越徒步线路最高点,海拔5700米的卓玛拉垭口,整个翻越过程大约6公里,当你完成翻越卓玛拉垭口这个艰巨的任务时,已经消耗了大量体力,但还有24公里左右的长距离徒步在等待着你

冈仁波齐

冈仁波齐(Kangrinboqe)是世界公认的神山,被誉为神山之王。同时被印度教、藏传佛教、西藏原生雍仲本教以及古耆那教认定为世界的中心。岗仁波齐并非这一地区最高的山峰,但是只有它终年积雪的峰顶能够在阳光照耀下闪耀着奇异的光芒,夺人眼目。加上特殊的山形,与周围的山峰迥然不同,让人不得不充满宗教般的虔诚与惊叹。

南线是去神山最直接的一条路。沿雅鲁藏布江上游峡谷而上,沿途可欣赏冈底斯山和喜马拉雅山的壮丽雪峰,偶尔还能见到藏羚羊。这条路是汽车自然压出来的,并无人修整,过去逢雨季时,车子很容易在过河的时候熄火,现在主要的河流小溪上都架起了水泥公路桥,不大会出现陷到河床里几天出不来的情况了。

 

扎达土林

扎达林地貌是阿里的一大奇观。扎达土林地貌在地质学上叫河湖相,成因于百万年的地质变迁。地质学家考证,一百多万年前,扎达到普兰之间是个方圆500多公里的大湖,喜马拉雅造山运动使湖盆升高,水位递减,湖底沉积的地层长期受流水切割,露出水面的山岩经风雨长期侵蚀,终于雕琢成今日的模样。扎达土林从北西到南东,海拔大体在4500米上下,绵延175公里,宽达45公里,是一片貌似北方的黄土高原。

古格王朝

古格王朝的前身可以上溯到象雄国,王朝的建立大概从9世纪开始,在统一西藏高原的吐蕃王朝瓦解后建立的,到17世纪结束,前后世袭了16个国王。它是吐蕃王室后裔在吐蕃西部阿里地方建立的地方政权,其统治范围最盛时遍及阿里全境。它不仅是吐蕃世系的延续,而且使佛教在吐蕃瓦解后重新找到立足点,并由此逐渐达到全盛。因此古格王朝在西藏历史上具有重要意义。

【精致服务】

★ 精品包团:独立包团游不限制人数,一人也可拼车成团;

★ 景点停放:如果您看到沿途超赞的自然风光随时让您停车领略,只需要您的一声细语,司机完全配合您的需求;

★ 舒适交通:全程越野车和技术一流的驾驶员,确保你的出行更安全、更舒适!

★ 贴心服务:我们承诺全程不进任何购物店,不产生任何隐形费用,游览时间自行掌握,此项与您自己开车出游毫无分别却有更多时间享受旅途;

★ 特色餐饮:在行程中餐饮自行控制掌握,司机绝不定点用餐,杜绝一切的隐形消费发生;

★ 升级住宿:各级标准的酒店供您自主选择,丰俭由己;

郑重承诺:本活动为户外活动,为纯玩团,绝无进店购物消费!

 

【费用包含】

1. 车辆所需费用:车位费+过路过桥费+燃油费+停车费+折旧费+维修费+进城费+师傅劳务费;

2. 司导服务费:司机兼职向导,我司安排的司机在首先保证行车安全的原则下会积极配合客人的拍照、摄影需求;

3. 旅程保险:每人赠旅行时间内的旅游保险(80万)一份(平安保险);

4. 接机接火车:单人到达{不安排接机、火车},客户需自行打车到酒店,二人以上到达的(安排接机接火车),晚上8点以后到达的我司不安排接机;

 

【费用不含】

1. 旅行期间全程的住宿及用餐由客人自理,领队只提供建议,住宿也可网上预订;
2. 司机用餐及住宿由全车乘客AA分摊;
3. 不含门票;
4. 个人往返机票或火车票自理;
5. 一切个人消费及费用包含中未提及的任何费用


                                                        关于报名

1. 报名时请将姓名、身份证号、人数、航班号及联系电话等相关资料用微信/QQ/E-MAIL/传真/电话的方式告知我们,

以便我们为您安排旅游事宜、办理保险。

2. 报名以游客支付定金为准,收到定金后方可确认您的预定(定金作为旅游车费预付款): 拼车定金1000元/人, 包车定金:2000元/车。
                                                       
                                                         注意事项

出发前:

1、身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当提前饮用红景天等饮料,严重高血压、心脏病患者不宜进高原。凡有高血压、心脏病、脑益血、冠心病等病情或年龄在60岁以上,为了你的安全请勿隐瞒病情,您可另择它线或请提前告知 ,并做好准备。

心理准备:保持乐观情绪,如有心理负担会加重高原反应,延缓人体适应高原气候。进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,如头痛、胸闷、呼吸急促、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻或消失。

高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖衣裤、羊毛衫、夹克衫,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林、安定、头痛粉等物品。

友情提示:足够的胶卷、相机电池、现金、全球通手机、湿纸巾、个人卫生用品。

5、沿途各地餐厅一般以川菜、藏餐为主 。

旅行中 :

1、适量饮用酥油茶、奶制品、红景天等饮料可增强对高原气候的适应能力。

2、初入高原多休息,多喝水多吃水果。

初入高原请不要: 洗澡、洗头,禁烟酒,不要奔跑和剧烈运动。

3、饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。

4、藏区属特殊地区,请团友和睦相处,尊重民族地区的文化和信仰习惯。

5、有些地方需骑马,需注意安全,必须由马夫牵方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行。
活动装备

第一类:服装鞋帽

(1)服装:每年3月-6月,着冬装,衣服三件套是最佳(保暖排汗内衣+抓绒衣+冲锋衣+速干衣裤);7月-9月着春秋装,备冬装。10-11月着冬装。

(2)鞋子:防滑防水高邦登山鞋(坚决杜绝穿高跟鞋),可以备徒步鞋,运动鞋,可以备一双简易托鞋(在多人间或通铺的岁月里备用);

(3))小件:太阳帽、手套、头巾、换洗的内衣裤、袜子。

第二类:日常用品类

(1)洗漱护肤:牙膏、牙刷、洗面奶、爽肤水、润肤霜、防晒霜(50倍以上,重要、必备)、唇膏(重要、必备)、护手霜。

(2)辅助工具:墨镜(重要,必备)、保温杯;雨具(雨伞和雨披)、手电或者头灯(备足电池)。

第三类:食品类

(1)能量类:巧克力、牛肉棒等

(2)充饥类:饼干、面包、蛋糕等。

(3)补水类:各种水果,矿泉水等。

(4)佐餐类:榨菜、海带丝、萝卜丝等。沿途川菜为主,不适应的队员,可以带些自己可口的菜品。

第四类:药品类

(1)备用药品:个人常用药(根据个人的身体状况,酌情携带。高原上医药条件落后,请备足所需剂量);

(2)建议携带:感冒药、肠胃药、晕车药、散列通或头疼粉、葡萄糖(粉剂或者口服液)、创可贴、风油精、驱蚊水,高原安、以及抗高原反应药物。

(3)出团准备:红景天口服液需要出团前15天以上服用。

第五类:摄影通讯

(1)通讯设备:手机(电信信号最好,移动信号二好,联通信号不好),对讲机、以及相关充电器。

(2)摄影器材:单反相机,长焦镜头、广角镜头、三脚架、摄影包、防雨罩,以及超大存储卡和相关充电器。

(3)辅助工具:长裙、酷装、围巾、披肩,各种装逼、臭美、自恋神器。

第六类:证件类

(1)身份证:中国人必备,特别重要,如果没有正式身份证,请速办临时身份证,如果没有身份证,就不用来了。

(2)其它证件:导游证、学生证、军官证、士兵证、残疾症,老年证……,可能减免门票证件,统统带上,一定要是真证件,使用伪造证件,后果自己承担;夫妻一起参加活动请携带结婚证;

第七类:箱包类

(1)大背包:每人限带一个大背包(70L以下)或者旅行箱(26寸以下)。

(2)小背包:必备一个双肩小背包,可以在景区使用,背一些小食品和水。禁用单肩包或手提袋。

(3)腰包:建议携带一个腰包,放些贵重物品。

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